天博体育官网

欢迎来到郑州指南针餐饮管理有限公司 官方网站!
公司新闻行业新闻

您当前的位置:首页 > 新闻中心 > 行业新闻

如何通过吃排除体内湿气?

时间:2020-09-21来源:暂无 浏览量:载入中...

  人体内都存在湿气,它在人体内不易发觉。当人们感到手脚疼痛和麻木时,可能是湿气在体内导致的。中医上把舌苔黄腻、身体困倦虚弱,满脸油腻等症状称为湿气过重。湿气长期存在体内会危害身体健康,郑州指南针餐饮管理有限公司 -公司提醒大家,可以多吃这几种食物来去除湿气。

  玉米须叶

  将干净的玉米须和玉米叶煮沸喝水。在秋季可以多收藏一些玉米须和叶子晒干可以喝一年。具有调节食欲、减少尿液浑浊的作用,适用于尿路结石或慢性肾炎伴水肿、食欲不振。

  山药

  虽然没有直接除湿作用,但山药能补益脾脏,间接释放身体水分,山药可煎、炖,加糖蒸煮,它既属于医药又属于食品。它对脾胃有较好的疗效,还可以补气,优于普通的山药。

  薏米

  有利于消肿、健脾、清热等功效。可与红豆一起熬粥食用,长期坚持会有效果。

  辣椒

  具有较高的营养价值,富含胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素C、钙、磷、铁等,此外,辣椒素还含有辣椒素,使心脏跳动更快,毛孔变宽,皮肤血管扩张。如果你体内湿气太大,不妨多吃些辣椒。

  红豆

  红豆可除湿,从中医角度看,红豆性平、甘甜,具有健脾利水、清热祛湿、消肿的作用。红豆煮沸,或加入黑豆和绿豆一起煮开水,可以很好地排干身体的湿气。

  以上就是郑州指南针餐饮管理有限公司 -公司小编为大家带来关于如何通过吃排除体内湿气的相关内容,希望对您有所帮助!

新闻中心查看更多>>
  • 食堂承包应该公开招标,择优录用,罚款承包,严惩不贷

    学校学生食堂社会化注重社会经济环境效益是一个企业客观事实,学校从承包公司经营中收回资金,承包人从承包管理经营中赚钱是无可厚非的.但为了正确认识和把握社会效益与经济效益的关系,学校食堂的社会特点决定了不能盲目追求经济效益和社会效益,而应重视优质服务。

  • 食堂承包应加强原则创建,规范占地资源管理

    管理公司在学校学生食堂的发展管理中应具备更先进的操作服务理念和更高的管理问题实质,管理的目的和有效性贯穿于学校后勤人员整个系统的操作风险管理过程。

  • 大学食堂承包科学化处理是防止潜在不安稳要素的未来

    郑州指南针餐饮管理有限公司 小编了解到大学食堂承包科学化处理是防止潜在不安稳要素的未来!

  • 单位食堂承包给什么样的餐饮管理公司更放心

    很多企事业单位进行一般情况下我们都有一个自己的食堂,为员工可以提供现成的饭菜,也是对员工的一项福利,这样在一定程度上企业能够有效带动其他员工的积极性。学校负责餐具、用具的清洗消毒、洗菜、蒸饭、切菜、端菜、分菜、清理剩菜等工作。那么单位食堂承包给什么样的餐饮管理公司更放心?郑州指南针餐饮管理有限公司 小编就带大家了解一下!

BWnYIFGwhyVr4rtmyKMOsccfa0/zhTP9QutxZbD/J14al3c2j4q3tAUHmw79xJjUO1Atzf61lsaKuagicZSOETLL0ZRx3V1zsxXJKglY+9MAi7rSTq3GIM9W0xB8XKO/KfCywedWs93qNy7ER/O7E3UHte/fgdh/CVbX0EvlJwdLdu2JrwVAZ2foc5UGAZ+icOLuYX+PI5Bfa+25djf2Ow==